Dla naszych przodków fazy Księżyca miały ogromny wpływ na codzienne życie. Ludzie wykorzystywali tę wiedzę i żyli właśnie zgodnie z nią. Prace na polu, zbiory a także prace w kuchni uzależnione były od pełni i nowu. Dziś wiele osób traktuje je z przymrużeniem oka.
Na co wpływa pełnia?
Bywa jednak, że ktoś skarży się na zły sen lub wybuch emocji właśnie ze względu na pełnię. Cykl zmienności Księżyca dzielimy na cztery fazy: nów, pierwsza kwadra, pełnia i trzecia kwadra. Okazuje się, że wpływają one nie tylko na samopoczucie, ale również odczuwanie bólu i przemianę materii. Nie bez powodu niektórzy wybierają wizytę u dentysty, czy termin operacji zgodnie z księżycowym kalendarzem.
Pełnia to dobry czas na odchudzanie
Choć z pełnią kojarzy się głównie zakłócony sen, ma ona również wpływ na gubienie zbędnych kilogramów. W tym czasie organizm niezbyt dobrze radzi sobie z trawieniem ciężkostrawnych, obfitych posiłków oraz alkoholem. Dlatego też właśnie w te dni, gdy Księżyc świeci całym sobą możemy czuć się ociężali, jeśli zjemy za dużo. Podczas pełni dobrze jest stosować lekką dietę. Jeść dużo warzyw i owoców oraz pić soki. Pełni nie warto przegapić z jeszcze jednego powodu. Dni, które następują tuż po niej, to idealny czas na oczyszczanie organizmu i rozpoczęcie odchudzania. Powód? Próba utraty zbędnych kilogramów lub detoks przebiegnie w zgodzie z naturalnym wewnętrznym procesem oczyszczania się organizmu. Odchudzanie będzie też prostsze i bardziej przyjemne, bo uczucie głodu w tych dniach będzie zdecydowanie mniejsze.
